Body Love Yoga

Dein Körper -  Yoga - Selbstliebe

Ich bin Daniela - Yogalehrerin aus Neu-Isenburg

                              Body Love Yoga – Komm heim zu Dir

Body Love Yoga lädt Dich ein Deinen Körper als Zuhause zu erleben. Nicht als etwas, das optimiert werden muss, sondern als wertvollen Teil Deiner Persönlichkeit.

                                                 Yoga bedeutet weit mehr als körperliche Bewegung.                                                           Es ist ein Weg, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele wieder bewusst zu spüren.                          

       In meinen Yoga-Stunden helfe ich Dir loszulassen, Dich zu entspannen und all das abzulegen,                                     was Dich im Alltag eng macht oder antreibt. Lerne durch achtsame Asanas,                                                   ruhige Pranayama-Atemübungen und Momente der Stille durch Meditation,                              Deine innere Stimme wieder wahrzunehmen und dieser zu vertrauen.

     Jede Bewegung, jeder Atemzug ist eine Einladung, Dich selbst ein Stück mehr zu lieben – so wie Du bist, hier und jetzt.

Komm an. In Deinem Körper. In Deiner Atmung. In Dir selbst.

Namasté Daniela