Ich bin Daniela, 

zum Yoga kam ich vor über zehn Jahren – nach einer Bandscheiben-OP und dem Rat, bewusster zu leben, mich gesund zu bewegen und einfach mal zu entspannen.

Was als Empfehlung begann, wurde zu meinem Weg: Yoga hat mich Stück für Stück zurück zu mir selbst geführt.

Auf der Yogamatte lerne ich stetig dazu, wachse an Herausforderungen und entdecke immer wieder neue Seiten an mir.

Dieses bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers – das ist für mich echte Verbindung und Heilung.

Dieses Gefühl – sich selbst wieder näherzukommen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden – möchte ich gerne an meine Yogis weitergeben.

Deshalb habe ich mich Anfang 2024 dazu entschieden, die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen.

Seit Februar 2025 bin ich zertifizierte Yoga-Lehrerin (Yoga Alliance) und begleite nun mit viel Herz und Achtsamkeit andere auf ihrem ganz persönlichen Yogaweg.

Es folgte eine Weiterbildung im Faszien-Yoga. 

In meinen Kursen kombiniere ich neben klassischem Hatha-Yoga, auch Rücken-Yoga und Yin-Yoga-Elemente, sowie Faszien-Yoga. So entsteht eine abwechslungsreiche Praxis, die sowohl kräftigt als auch entspannt – immer mit dem Ziel, die Körperwahrnehmung zu fördern, Verspannungen zu lösen und mehr innere Balance zu finden.

Jede Stunde gestalte ich achtsam, liebevoll und angepasst an die Bedürfnisse meiner Yogis.

Ich freue mich auf Dich.💛

Daniela